“Ciao, mi chiamo Milan Šimrak e vivo e lavoro a Herceg Novi, in Montenegro.

Sono un fisioterapista abilitato, massaggiatore professionista e competitor internazionale. Negli anni ho costruito il mio percorso cercando di unire conoscenza del corpo, esperienza manuale e capacità di adattare il trattamento alle esigenze reali della persona.

Il mio lavoro è fortemente orientato alla terapia manuale, al massaggio sportivo e al recupero funzionale. Mi interessa capire come il corpo reagisce allo sforzo, dove nascono le tensioni, quali compensi si creano e come il trattamento possa restituire maggiore libertà di movimento. Per questo non amo lavorare con sequenze rigide: ogni corpo richiede una strategia differente.

Accanto alle tecniche terapeutiche e sportive ho approfondito anche discipline molto diverse tra loro, come il Lomi Lomi afro-hawaiano e le tecniche di stretching derivate dal Table Thai Massage. Questa varietà ha influenzato profondamente il mio stile, permettendomi di combinare precisione, mobilità, fluidità e ritmo all’interno dello stesso trattamento.

Partecipo nella categoria Terapia Manuale, nelle discipline Deep Tissue e Massaggio Sportivo e Freestyle Occidentale. Sono due categorie che rappresentano bene le due anime del mio lavoro: da una parte l’approccio profondo e funzionale, dall’altra la libertà di costruire una sequenza personale mettendo insieme tecniche differenti in modo coerente.

Il confronto internazionale è diventato negli anni una parte importante del mio percorso professionale. Nel 2026, al Serbia Open di Novi Sad, ho conquistato il 1° posto assoluto, il 1° posto nel Massaggio Terapeutico, il 2° posto nel Lomi Lomi e il 3° posto nel Massaggio Sportivo. Nello stesso anno, al Campionato Internazionale di Sarajevo, ho ottenuto il 1° posto nel Massaggio Terapeutico, il 2° posto nel Western Freestyle e il 2° posto assoluto. In una competizione internazionale online ho inoltre ricevuto la medaglia d’oro per il Best Flow.

Nel 2024 avevo già conquistato il 1° posto al Campionato Internazionale di Ostrava, in Repubblica Ceca, oltre a importanti piazzamenti in competizioni svolte a Parigi, Istanbul e Sarajevo.

Ogni gara mi ha insegnato qualcosa di diverso. Vincere è una grande soddisfazione, ma ciò che considero davvero prezioso è il confronto con professionisti provenienti da scuole, Paesi e tradizioni differenti. È proprio osservando gli altri che spesso si scoprono nuovi modi di lavorare e nuovi dettagli da riportare nella propria pratica quotidiana.

Oggi ho anche l’onore di essere il primo Ambasciatore Regionale della Federazione del Mondo di Massaggio, Terapia Manuale e Nuad Thai in Montenegro, oltre ad essere stato nominato Ambasciatore per l’associazione “Moć dodira” nel mio Paese. Vivo questi incarichi come una responsabilità: rappresentare il settore significa contribuire alla sua crescita, creare connessioni tra professionisti e promuovere una cultura del lavoro manuale fondata su preparazione e rispetto.

Arrivo al Campionato con esperienza, ma anche con la stessa curiosità che mi accompagna ogni volta che entro in una nuova competizione. Porto il mio stile, il mio percorso e una convinzione semplice: un buon trattamento non deve soltanto essere tecnicamente corretto, deve avere ritmo, intenzione e capacità di adattarsi alla persona.

Ci vediamo al Campionato!”